الوصف
يكاد لا يخفى على أحد أن فوائد الفلفل الحار للجسم ، وقدرته الكبيرة على إنقاص الوزن ، وتسريع عملية الحرق والتمثيل الغذائي في الجسم.
بالرغم من اعتقاد الكثيرين ، فإن الفلفل الحار له العديد من الأضرار ، خاصة أن تناول الكثير منه قد يؤدي إلى البواسير وإلحاق الضرر بالمعدة.
لكن ما لا يعرفونه هو أن تناول الفلفل الحار باعتدال يحمل الكثير من الفوائد للجسم.
إذا كان الفلفل الأحمر المطحون مكونًا أساسيًا في نظامك الغذائي ، فاعلم أنك محظوظ لأن لديك العديد من الفوائد على الجسم ، بدءًا من القلب مرورًا بالمعدة إلى جهاز المناعة.
يعود استخدام الفلفل الأحمر المطحون “الفلفل الحار” إلى أواخر القرن التاسع عشر ، عندما وجد الإيطاليون فيه أحد أهم التوابل التي تعزز نكهة المعكرونة والبيتزا ، قبل أن تجد طريقها لاحقًا إلى أمريكا.
